Почему я одинока? Как мне найти «своего мужчину»?
Мне уже 30 лет, но я до сих пор одна. Объективно, я достаточно красивая, у меня нормальная работа, я вижу, что нравлюсь мужчинам. Я не понимаю, в чем проблема. Как будто одиночество – это судьба.
Дорогие читательницы, как психолог могу уверенно ответить, что дело не в судьбе, и не в том, что «все нормальные уже женаты» и т.д. На самом деле, отношения - это навык. Если вы научитесь этому навыку и скорректируете свое поведение, вы сразу встретите "своего" мужчину и сможете получать удовольствие от отношений.
Давайте я расскажу о своем тренинге по отношениям и объясню 5 шагов, которые необходимо пройти одинокой женщине, чтобы найти любовь. Это не сложно. Главное, захотеть измениться и провести работу над собой.
ТРЕНИНГ
5 шагов от одиночества до счастливых отношений
Шаг 1: Убрать блоки, мешающие отношениям
Распространенные ошибки:
  • "Мне и так нормально": женщина с высокой степенью самодостаточности - нет места (и сил) для мужчины. Часто сама воспитывает детей, либо заботится о матери. Главный человек - ребенок, мать или подруга. Этот человек и есть "партнер" у такой женщины.
  • "Хорошая девочка": убеждена в своей "правильности и святости". Не видит собственных недостатков и не прощает недостатки в мужчинах. Ждет идеального.
  • Выраженная демонстративность: излишняя яркость, сексуальность, эпатажность. Склонность к самовыражению или доминированию. Свойственно женщинам, застрявшим в подростковом возрасте. Либо успешным женщинам на руководящих позициях.
  • "Я - принцесса, а ты меня обслуживаешь": запрос на "папу", содержание, бесконечные доказательства в любви.
  • Магическое мышление: "Вселенная должна исполнять мои желания, потому что я очень хочу" или "На мне порча, кара. Все женщины в моем роде были несчастливы, и я тоже".
  • Установки не по возрасту: женщина боится проявлять инициативу и ждет, что мужчина будет ее завоевывать.
Шаг 2: Открыться для душевной близости с мужчиной
Как я уже сказала, частая ошибка одиноких женщин в том, что место ее мужчины занято! Занято ребенком, матерью, подругами, работой и т.д.

Отношения строятся на душевной близости. Мы получаем то, что готовы принять. Если у нас нет потребности в близости (она уже кем-то восполнена), мы ее и не получим.

Необходимо пересмотреть свое общение с окружающими. Нужно, чтобы появился "голод" на общение именно с мужчиной.

Сюда же относится вопрос сепарации с родителями.

👉 Telegram: Тест "Зачем мне отношения?"
Шаг 3: Создать для себя здоровую модель отношений
У нас очень много иллюзий и неверных установок про отношения. Из своей практики я вижу, что многие взрослые женщины, которые обращаются ко мне с проблемой одиночества, часто мечтают о романтической любви, которая закономерна в 17-20 лет. Но не в 30 и не в 40. То есть, их ценности остались на уровне юношеских отношений.

К такой эмоциональной незрелости относятся: ожидания, что он будет меня добиваться, «я сразу пойму, что это он», мечты о красивых путешествиях, исключительном взаимопонимании, ярких доказательствах его любви и так далее.

В зрелых отношениях на первый план выходит: принятие, умение договариваться, прагматичное, реалистичное планирование, совместная деятельность и душевный комфорт.

Чтобы мужчина выделил вас из всего окружения и захотел серьезных отношений, он должен понимать, что с вами ему будет выгоднее, чем одному. Выгоднее – во всех смыслах этого слова: финансово, в быту, эмоционально.

Взрослый мужчина в первую очередь ищет надежность, поддержку и одобрение. Именно эти ценности вам нужно транслировать в мир, когда вы «идете на охоту». Одинокие женщины после 30 часто стесняются своего возраста (в контексте одиночества) и начинают вести себя словно им 17. Это ошибка. Ваша задача, наоборот, ценить свой возраст и вести себя примерно так, как ведут себя замужние женщины вашего возраста. Чтобы взрослый мужчина (ваш ровесник) «прилип» к вам в надежде на поддержку, опору и понимание.
Шаг 4: Восполнить в себе женскую силу и сексуальность
Очень часто одинокие женщины как бы "затухают", "гаснут" как догоревшая свеча. В их глазах отражается печаль и боль от одиночества. С такой энергетикой просто невозможно привлечь достойного мужчину.

Обычно такие женщины ждут, что если появится мужчина, то и энергия и интерес к жизни у нее возрастет. Но это ошибка. Нужно сначала восполнить энергию, стать интересной самой себе! И на таком позитивном фоне встретить мужчину.

Я даю своим клиенткам целую программу по раскрытию женственности и восполнению внутренних ресурсов. Моя задача - чтобы ваши глаза загорелись еще до встречи с мужчиной.
Шаг 5: Активация привлечения мужчины
На этом этапе мы начинаем активное привлечение мужчин "на свою орбиту". Цель - перестроить себя на новые вибрации и стать более заметной для людей.

Мои клиентки выполняют определенные техники активации, с помощью которых они становятся более заметными и привлекательными для мужчин.

Мы налаживаем правильное общение с противоположным полом и тогда появляется возможность встретить "своего" человека.
Записаться на консультацию 🧡
Дорогие женщины, приглашаю вас на свои консультации, чтобы мы вместе прошли эти 5 шагов - от одиночества к счастливым отношениям!

В среднем прохождение тренинга занимает 8-10 сессий, это примерно 2 месяца активных действий.

За это время вы освободитесь от ложных установок, которые удерживают вас в одиночестве, восполните свою женскую силу и в каком-то смысле - откроете себя заново! И тогда любовь сама постучится в ваше сердце.
На своих консультациях я пошагово объясняю, что значит «не везет в любви» и как изменить этот жизненный сценарий. Мы с девушками прорабатываем каждый блок, который мешаем им встретить «того самого» и создать отношения, а также проходим практики по активизации общения с мужчинами. Большинство моих клиенток находят своего партнера в течение 2 месяцев с момента начала терапии.